목차자존감자부심자존감과 자부심의 차이자존감과 자부심이 개인의 삶에 미치는 영향자존감과 자부심을 키우는 방법 자존감과 자부심 어떻게 보면 비슷하게 들릴 수 있습니다. 하지만 그 의미와 뜻이 다릅니다. 여기서는 자존감과 자부심에 대해 그리고 개인의 삶에 미치는 영향과 자부심과 자존감을 키우는 방법에 애해 알아보고자 합니다.  자존감 자신의 가치와 능력을 긍정적으로 평가하느냐 부정적으로 평가하느냐에 따라 자존감이 높은가 낮은 가를 판가름합니다. 자존감이 높은 사람은 자신을 존중하고 실패했을 때 회복력이 강합니다. 회복탄력성이 자존감이 높을 때 더 높은 것으로 나타납니다. 반면 자존감이 낮으면 부정적인 생각에 사로잡혀 있기 쉽고 회복탄력성 또한 낮아 어려움이 닥쳤을 때 헤어 나오는 시간이 오래 걸리거나 부정적인..

목차 의식 에너지 수준;20, 수치심 의식 에너지 수준:30, 죄의식 의식 에너지 수준:50, 무기력 의식 에너지 수준:75, 슬픔 의식 에너지 수준:100, 두려움 의식 에너지 수준:125, 욕망 의식 에너지 수준:150, 분노 의식 에너지 수준:175, 자부심 의식 에너지 수준:200, 용기 의식혁명은 데이비드 호킨스 박사가 제시한 개념으로 인간의 의식 수준을 우리의 생각과 감정 행동 드리고 삶의 결과에 따라 영향을 미칩니다. 아래에서는 각 에너지 수준을 알아보겠습니다. 1. 의식 에너지 수준 20:수치심 이 수준은 죽음과 가장 가까운 상태로서 더 이상 살고 싶지 않지만 자살을 할 수도 없어서 살아간다는 식의 자세입니다. 수치심은 자기 자신이 보이지 않기를 바라며 슬그머니 도망칩니다. 이전의 우리나라..